아로마 스웨디시는 예민한 피부를 가진 사람이나, 임신 중인 임산부, 암 결과를 받은 환자, 알레르기가 있는 사람들은 주의해야 합니다. 이러한 상황에는 반드시 의사와 상담하여 안전한 마사지를 받아야 합니다. 아로마 스웨디시마사지는 신체의 건강과 휴식을 위한 현대인에게 도움이 됩니다. 개인들은 매일 같이 느끼는 스트레스와 피로를 해소하기 위해 아로마 스웨디시를 경험할 수 있기 바랍니다.
딥티슈 아로마 스웨디시마사지: 딥 티슈 아로마 스웨디시는 깊은 근육의 마사지와 아로마 마사지가 결합한 것으로 스트레스와 이완을 완화시켜주는 근육 마사지 기술입니다. 딥티슈 마사지는 올리브오일과 샌달우드 등의 향을 사용하여, 근육의 스트레스를 완화시키고, 혈액순환을 향상합니다. 딥 티슈는 전문적인 스킬과 압력을 요구하기 때문에, 의사와의 도움이 절대적으로 필요합니다. 딥티슈 아로마 스웨디시 마사지가 끝난 후 몸이 훨씬 편안해지는 것을 느낄 수 있습니다.
’hot stone’ 아로마 스웨디시 마사지: 핫 스톤 스웨디시는 핫 스톤과 아로마가 합쳐진 것으로, ’hot stone’의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효능을 두루에 누릴 수 있게 됩니다. ’hot stone’은 감귤 등의 특유의 향을 사용하고, 화강암등의 돌로 혈액순환을 빠르게하고, 긴장된 근육을 풀어줍니다. 핫스톤 마사지는 면역력 증진에 많이 효과적이며, 소화 기능을 빠르게하여 소화불량, 변비 등에 굉장한 도움을 주기도 합니다.
아로마 스웨디시 마사지: 일반적인 아로마의 종류로 스웨디시와 마사지, 그리고 아로마가 합쳐진 것으로 근육 이완과 혈액 촉진 등을 향기에 의해 치료 효능을 두루 누릴 수 있습니다. 로즈마리, 밍크 등의 향기을 사용하며, 지친 몸과 마음을 진정시키고, 혈액순환을 도와 줍니다. 아로마는 더욱이 면역 기능을 강화하여 감염에 대한 면역력을 높일 수 있고, 수면 요법에 도움을 주는 것으로 많이 알려지고 있습니다.
타이 아로마 스웨디시: 타이 마사지와 아로마 스웨디시 마사지가 합쳐진 것으로, 타이의 스트레칭 특징과 아로마 스웨디시마사지의 이완 효능을 동시에 누릴 수 있도록합니다. 이는 레몬그라스, 페퍼민트 등의 향기를 활용하여, 피로와 스트레스를 풀어주고, 몸과 마음을 편안하게 만들기도 합니다. 스트레칭과 같은 움직임을 활용하여 더욱 유연한 몸을 유지하도록 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 코어를 유지하고 자세를 변화하는데 큰 효과를 나타냅니다.
You could be at danger of this situation if somebody in your family members suffers from it. Other causes are modifiable and include obesity, smoking, excessive alcohol intake, also considerably 스웨디시마사지 salt in diet regime, a sedentary life-style, anxiety and also diabetes. Analysis shows that sports massage may possibly decrease heart price and high blood pressure.
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